
Produktbeschreibung
Mit dem MELT Method DVD Set können Sie Ihre Reise zu einem schmerzfreien Leben sofort beginnen.
Das MELT Method DVD Set besteht aus:
- Drei DVD’s (mehr als vier Stunden) mit Schritt-für- Schritt Anleitungen
- Acht Mix-and Match Sequenzen und drei Lektionen mit Sue Hitzmann
- Ein Getting Started Guide (16 Seiten, illustriert) mit einem Quick Guide
- Ein Selbstbehandlungsplan
- Ein Plan für spezielle gesundheitliche Bedürfnisse. Der wurde entwickelt, damit
MELT Sie bei der Bewältigung einer Krankheit, bei der Schwangerschaft oder Postpartum unterstützen kann.
DVD 1
- MELT Einführung
- die Methode des MELTens
- Getting Started Guide
- Getting Started Behandlungen
DVD 2
- Rebalance Sequence, Rebalance & Upper Body Length Sequence
- Lower Body Compression Sequence
- Neck Release Sequence, Lower Body Length & Low Back Release Sequence
- Mini Soft Ball Hand Treatment
- Mini Soft Ball Foot Treatment
DVD 3
- Drei Maintenance Maps
Product Description
The MELT Method DVD is the perfect companion to the bestselling MELT Method book. Your journey to a pain-free life starts here!
The MELT Method DVD includes 3 discs (over 4 hours), including step-by-step tutorials, 8 mix-and-match sequences, and 3 full classes that you can take with MELT creator Sue Hitzmann in the comfort of your own home. Plus a 16-page illustrated Getting Started Guide, including a Getting Started Quick Start Guide, the Getting Started Self-Treatment Plan, and Special Circumstances Self-Treatment Plans, for help making MELT part of your self-care plan when you’re healing, managing a diagnosed condition, or pregnant or postpartum.
Disc 1
- Introduction to MELT
- The Method of MELTing
- Getting Started Guide
- Getting Started Treatments
Disc 2
- Rebalance Sequence
- Rebalance and Upper Body Length Sequence
- Lower Body Compression Sequence
- Neck Release Sequence
- Lower Body Length and Low Back Release Sequence
- Mini Soft Ball Hand Treatment
- Mini Soft Ball Foot Treatment
Disc 3
Three unique Maintenance Maps, so you can MELT with creator Sue Hitzmann in your own home!